Mengkonsumsi Rebung Dapat Mengatasi Berbagai Macam Penyakit


Tahukah anda kalau rebung adalah tunas dari akar bambu yang masihlah muda? Umumnya rebung digunakan untuk di proses sebagai bahan makanan. Memiliki bentuk yang kerucut serta berwarna putih di dalamnya, mempunyai sangat banyak manfaat untuk tubuh kita. Tetapi sayang sekali banyak orang yg tidak suka pada rebung. Walau sebenarnya manfaatnya untuk kesehatan badan begitu banyak.

Rebung mempunyai rasa yang renyah, hal itu lantaran rebung adalah tunas akar yang masihlah muda. Rebung sudah jadi makanan khas Asia mulai sejak dulu. Faedah rebung sangat banyak, hal itu lantaran rebung mempunyai kandungan yang baik untuk badan kita. Apa sajakah kandungan rebung? Tidak hanya mempunyai kandungan serat yang tinggi, rebung terbagi dalam mineral serta vitamin seperti vitamin A, vitamin B, tiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin C, Kalsium, Besi, Fosfor, Fat, Karbohidrat, Protein, serta Kalori untuk membantu membangun ketahanan tubuh. Di bawah ini sudah kami kumpulkan manfaat serta faedah rebung untuk kesehatan badan yang ditulis dari laman healthbenefitstimes. com.

manfaat rebung

Rebung dapat dipakai untuk turunkan kalori.

Rebung menolong untuk mengontrol tekanan darah. Rebung sarat dengan kalium, mineral yang sudah dapat dibuktikan kurangi tingkat tekanan darah.

Rebung mempunyai kekuatan anti-inflamasi. Hingga rebung dapat menolong untuk kurangi kemungkinan peluang beragam penyakit jangka panjang seperti penyakit jantung.

Rebung baik untuk kesehatan


pencernaan. Rebung sangat berguna untuk pencernaan, dengan konsumsi rebung buang air besar jadi lancar. Dengan begitu usus juga jadi sehat dikarenakan rebung mempunyai kandungan serat tinggi.

Rebung mempunyai kualitas anti-oksidan. Tidak hanya anti-inflamasi, rebung juga mempunyai anti-oksidan yang bisa menolong menghindar beragam jenis penyakit jangka panjang seperti penyakit jantung, kanker, serta kerusakan pembuluh darah.

Rebung baik dipakai untuk turunkan berat badan. Manfaat rebung begitu baik untuk diet, Kandungan kalori, karbohidrat dan gula yang ada pada rebugn sangat minim. Itu penyebabnya rebung begitu baik untuk turunkan berat badan. Mungkin saja anda dapat memasukkan rebung kedalam daftar diet anda.

Rebung baik untuk jantung. Siapa sih yang tidak inginkan jantung yang sehat?

Rebung dapat menolong melarutkan kolesterol LDL yang beresiko dalam tubuh.

Rebung untuk melawan kanker. Kenapa demikian? Riset sudah temukan kalau daun bambu memiliki kandungan pitosterol seperti flavon, amilase dan klorofil.

Rebung mensuplai banyak serat. Jumlah serat dalam rebung begitu tinggi. Tahukan kalau makanan serat baik untuk usus kita? Yuk cintai usus kita lewat cara konsumsi rebung.

Rebung untuk melawan racun. Dalam pengetahuan obat tradisional di India, rebung mempunyai kualitas anti racun. Begitu berguna untuk menye

Menyembuhkan gigitan ular dan kalajengking.

Manfaat rebung lainnya yaitu untuk bersihkan luka.
Wah sangat banyak bukan manfaatnya? Oke, mulai saat ini janganlah ogah-ogahan untuk konsumsi rebung ya.

Kasih tahu juga rekan yang lain agar mereka tahu mengenai faedah.


Sumber: Rumah Sehat Herba QU
Gambar: Fimadani

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

#18.1 Program Imunisasi Measles dan Rubella (MR)

Gambar
Beberapa bulan belakangan ini banyak pemberitaan baik di media cetak maupun elektronik terkait imunisasi measles dan rubella (MR). Rencananya program tersebut akan dilaksanakan bertahap, awalnya di Pulau Jawa pada bulan Agustus - September 2017 dan dilanjutkan tahun berikutnya untuk wilayah Sumatra, Kalimatan, Sulawesi, Nusa Tenggara, Maluku dan Papua. Imunisasi MR diberikan pada anak usia 9 bulan sd kurang dari 15 tahun dengan gratis (biaya ditanggung pemerintah). Muncul beberapa pertanyaan antara lain sebagai berikut 1. Apakah itu measles dan rubella? 2. Apa manfaat imunisasi MR? Bagaimana jika tidak imunisasi? 3. Apakah MR bisa disembuhkan? Apa obatnya? 4. Apakah imunisasi beresiko, misalnya demam? Sebelum kita bahas satu persatu, kita bahas dulu mengenai imunisasi. Imunisasi pada dasarnya adalah suatu usaha membuat kita imun/kebal terhadap suatu penyakit. Cara yang dapat digunakan adalah dengan memberikan vaksin. Vaksin berisi antigen sehingga ketika masuk kedalam tub
Baca selengkapnya

GEJALA JANTUNG KURANG SEHAT

Gambar
Mengenali kondisi jantung dan kesehatan tubuh kita merupakan faktor yang terpenting, oleh karena itu tak sedikit yang menyarankan untuk memeriksakan kesehatan secara berkala. Berikut ini adalah tanda-tanda atau gejala awal jantung yang tidak sehat. 1.Tanda awal jantung yang tidak sehat pada saat terjadinya disfungsi ereksi. 2.Sering tidur mendengkur, juga merupakan gejala awal tanda-tanda jantung yang kurang sehat. 3.Terjadinya pendarahan pada gusi, gusi tiba-tiba bengkak dan ada rasa sakit tiba-tiba di gusi. Hal itu merupakan gejala ketiga jantung yang tidak sehat. 4.Pergelangan tangan dan pergelangan kaki akan terasa membengkak merupakan gejala jantung yang tidak sehat. 5.Denyut jantung tidak beraturan. 6.Adanya rasa nyeri pada dada dan bahu dada merupakan indikasi kuat yang menunjukkan bahwa memiliki jantung yang tidak sehat. 7.Sering mengalami sesak nafas merupakan sebuah sinyal yang menandakan bahwa jantung tidak sehat. . (Kesehatanpedia) Sumber: Pecinta Herb
Baca selengkapnya

5 KHASIAT DAUN TALAS UNTUK KESEHATAN

Gambar
Bismillaahirrahmaanirrahiim Khasiat daun talas mungkin masih banyak yang belum tahu. Padahal jika dipelajari lebih lanjut, daun talas layak dikonsumsi sehingga bisa dijadikan salah satu alternatif bahan sayur. Manfaat daun talas jika digunakan pada bagian luar tubuh cukup baik untuk antiseptik alami yang menjaga kesehatan kulit dan lain sebagainya. Berikut adalah manfaat dari daun talas : 1.Bersifat antiseptik yang berkemampuan untuk membunuh kanker dan kuman yang menempel pada kulit. 2.Mempercepat penuaan bisul yang cara penggunaannya ialah dengan mengheluskan daun kemudian ditempelkan pada bisul. 3.Menyembuhkan luka khususnya luka bakar dimana cara penggunaannya cukup menempelkan daun talas yang sudah dihaluskan. 4.Memberi efek dingin dan mencegah mengelupas pada kulita yang terkena air panas. 5.Mengatasi nyeri sendi dan otot dengan cara menghaluskan daun talas kemudian diseduh dengan air mendidih. Tunggu hingga hangat kemudian tempelkan pada area terkait seperti lu
Baca selengkapnya